AM5:06～

シューズ：minimusMR00  現在値：449km

5時には雨が上がったのでジョグに出かける。

ミニマスでのダメージが、右足の中足骨から踝かけてあったので２日休足していた。今日走ってみると、走りには影響が無いようなのだが、当分の間、少し控えめなスピードで走った方が良さそうだ。

今日は南東の風がかなり強く吹いていて、南下中は抵抗になるものの涼しくて助かった。