minimus 10mile jog
AM4:48~
シューズ:minimus MR00
今朝は反時計回りに葛飾橋に向かう。
東の空が曇っていたので、日射しがなく、6時頃までは走りやすかった。
じゅんさい池の周回は時計回りという規則性があることが気が付いた。
人の流れに逆らって走っていたら危ないので、
時計回りで走ることにした。
今日も大量の汗をかいたが、相変わらず食欲旺盛で、体重は微増!
ますます距離を踏まないと(苦笑)
性別 | |
---|---|
年齢 | 56歳 |
身長 | 171.0cm |
ホームコースは市川橋~新葛飾橋を周回する約10km。北は流山橋、南は市川大橋まで足を伸ばすこともある。
目標は、サブ4!
AM4:48~
シューズ:minimus MR00
今朝は反時計回りに葛飾橋に向かう。
東の空が曇っていたので、日射しがなく、6時頃までは走りやすかった。
じゅんさい池の周回は時計回りという規則性があることが気が付いた。
人の流れに逆らって走っていたら危ないので、
時計回りで走ることにした。
今日も大量の汗をかいたが、相変わらず食欲旺盛で、体重は微増!
ますます距離を踏まないと(苦笑)
キャメルバックボトル800cc
腕から汗が噴き出しています(汗)