今日は、トレイルランニングデビューのビリケンさんから召集令状メールが届き、気まぐれさんも交え大山トレイル。

スタートは日向薬師から。ここから登る人は少なく

バスの乗客も我々だけ。

ポカポカ陽気の中９時４０分スタート

ロードを少し走ったあと登山道に入るが結構急な上りで汗をかく。

見晴らし台をすぎて緩やかな行のところで、コースに飛び出していた金網に足を取られダイブ。右肩と右大腿を強打。このアクシデントで気勢をそがれ、ペースダウン。大山山頂には１１時２０分到着

山頂は大勢の登山客で賑わう。

下社に下山後関東ふれあいの道に入り、鶴巻温泉まで１０キロ近いロングトレイル。非常に快適なルートであるが結構急な上りもいたるところにあり、結構しんどかった。

下山後は東海大学前のさざんかの湯でのんびりして、打ち上げ。下山後転倒打撲したあとが徐々に痛み出す。