不調・・
風邪の症状はおさまったが、下半身全体が重く、走っていても力が十分はいらない。
まだ症状の強かった昨日の方がよかった
ポイント練習予定だったが、少しだけペースアップしたあと途中で中止とする。
こんな時無理したって逆効果である。
まだ４分台前半でしっかりと走りきる体になっていない。
湘南オヤジ さんのランブロ
湘南オヤジ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 53歳 |
| 身長 | 171.0cm |
湘南地方に住む中年オヤジです。
登山のためにやっていたランニングですが、
今や手段と目的が逆転してしまい、マラソンにはまっています。
職場の同僚が、Foreranner405を、皆に見せびらせかて喜んでいるのに刺激され、廉価モデルの１１０を購入してしまいました。
ますます「走らなくては」という、強迫観念が強くなりそうですが、けがに気をつけながら、といってもすでに左ひざを痛めていますが、コツコツと走り続けていきたいと思います。
