仕事明け。ゆっくり長めのジョグのつもりで７キロ付近を走っている際、キロ５分くらいのペースで女性ランナーを抜く。しばらく走っていると後ろからパタパタと足音が。先ほどより明らかに速いペースで抜き返ししようとしている様子。

えーいこしゃくなと思い、一気に４分１０秒くらいまでペースを上げ突き放す。

それが刺激になったのか、そのあとも引き続きアップダウンの多い環状２号線を突っ走る。結局後半の１０キロは４５分で走破する。

全く大人げないオヤジだが、結果的にその女性ランナーに火をつけてもらった形になる。

今日はさほどきつさは感じず。少しづつマラソンモードになってきたようだ。左ひざの痛みもなし。よしよし

今日で８０００キロ突破（２年１ヶ月弱で）