フル前7kmつなぎ
フルマラソン前に軽くつなぎ。
風が強くペースの割には心拍数が高く推移。
今週はずっと左もも裏が軽く張っているので、無理をせず終了。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 48歳 |
| 身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
http://www.facebook.com/#!/profile.php?id=100000701960718
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| 身長 | 168.0cm |
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フルマラソン前に軽くつなぎ。
風が強くペースの割には心拍数が高く推移。
今週はずっと左もも裏が軽く張っているので、無理をせず終了。