eA愛知所属 ぱぱおのブログ

今後の予定

自己ベスト

雪中JOG

雪。新しい心拍計が届いたのでストレッチ・補強を済ませ、カッパを着こみ、ランに出かける。

路上に雪が積もり始めており、フォームに気を付けるどころではないため3kmちょっとで終了。

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