60分つなぎjog
昨日の雨により練習日1日減(ーー;)
ポイント練習にしようと思ったが、
無理せずjogに。
6'15"/kmに設定。
今日はこれから27℃まで気温が上がるそう。
すでに日差しがやや強い朝。
eA愛知所属 ぱぱおのブログ
papao
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 168.0cm |
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