青梅の下りが足に効いたのか、昨日休足したにも関わらず、太ももからふくらはぎにかけてこわばっている。

ラン開始直後は、やめたいくらいきつかったけど、後半は好調。徐々に、回復傾向か？アキレス腱は小康状態。