出勤前１０ｋｍＪＯＧ
オフ後の走り出しは、苦しい。
４ｋｍあたりから復調。
アキレス腱は快調。
最近は朝晩の錦糸町ダッシュも問題なし。
上を向いて走ろう！
mizuやん
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 46歳 |
| 身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます！！
オフ後の走り出しは、苦しい。
４ｋｍあたりから復調。
アキレス腱は快調。
最近は朝晩の錦糸町ダッシュも問題なし。