上を向いて走ろう!

今後の予定

自己ベスト

予定通り朝飯前の30kmペース走

予定通り朝飯前に30kmのペース走。

キロ5分ペースも予定通り。

10kmでメダリスト、20kmでショッツ投入し、さてペースを上げるぞっと思った時に、走りはじめから違和感のあった左ひざの内側前方が突然痛くなる。

これから先を考えてラン中止しようかと思ったけど、キロ5分近くまで落としたら、痛みがなくなったためラン継続。

その後、ペースを上げても痛みも違和感もまったく無し。いったいなんだったんだろう?

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