予定通り朝飯前の30kmペース走
予定通り朝飯前に30kmのペース走。
キロ5分ペースも予定通り。
10kmでメダリスト、20kmでショッツ投入し、さてペースを上げるぞっと思った時に、走りはじめから違和感のあった左ひざの内側前方が突然痛くなる。
これから先を考えてラン中止しようかと思ったけど、キロ5分近くまで落としたら、痛みがなくなったためラン継続。
その後、ペースを上げても痛みも違和感もまったく無し。いったいなんだったんだろう?
性別 | |
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年齢 | 47歳 |
身長 | 164.0cm |
2009年の東京マラソンに落選したことをきっかけに走りはじめました。
常にひとつ上の成績を意識して、厳しく、楽しく走り続けたいとおもってます!!
予定通り朝飯前に30kmのペース走。
キロ5分ペースも予定通り。
10kmでメダリスト、20kmでショッツ投入し、さてペースを上げるぞっと思った時に、走りはじめから違和感のあった左ひざの内側前方が突然痛くなる。
これから先を考えてラン中止しようかと思ったけど、キロ5分近くまで落としたら、痛みがなくなったためラン継続。
その後、ペースを上げても痛みも違和感もまったく無し。いったいなんだったんだろう?