昨日は天気も良くランニング日和でしたが走らず。前日雨だったので野幌森林公園の山道の道路状態はぐちゃぐちゃではないかと１日我慢して今日出走。やはり２日おくと道路状態はGood!

ランナー2～3人とすれ違う。バイクにも初めて遭遇。やはり落ち葉の積もった道はふかふかして気持ちがよい。大地から力をもらって走っているような気がして思ったより疲れない。山道の走り方はいつものロードの走りとちょっと違うかも…。トレイル用のシューズも勉強してみよう。