みねごんの日誌

みねごん

性別
年齢64歳
身長160.0cm

2011年5月1日筋力強化のためジムに入会
6月4日ランニング用シューズ入手
6/11日よりランニング(3.6km)始める
目標は年内10kmラン
3年以内のfullです。
2013年目標
北海道マラソン歩かず完走達成
150km/月・週1回20km・月1回30kmを目標です。

今後の予定

自己ベスト

小雨の中

今日はいい天気なので午後からゆっくり走ろうと思いましたが、外に出るとぽつぽつ降り始め。北の方は空が明るいのでそちらの方面に。2~3km走ると天気が変わりました。雨も降り止みお日様が顔を出します。日が照ると結構あったかく感じます。14km走ってスタート地点に戻ると雨を降らせた雲も過ぎ去っていい天気に。ナイスタイミングのランでした。

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