日付 タイトル 走行距離
ヘッドライトをつけて

15.061km

気持ち良い朝ラン

12.421km

足ほぐし

8.026km

目標低いが取り敢えず達成

30.933km

目標に向かって

15.638km

砂浜2往復

10.612km

肌寒い

15.018km

疲労抜き散歩Jog

4.370km

東北希望の襷ハーフ

20.873km

海岸散歩Jog

5.262km

気持ち良い秋空

12.480km

散歩Jog

7.306km

3日連続山コース+砂浜

15.368km

心拍数Jog 15キロ

15.508km

1K,800m,600m,400m,200m

15.355km

のんびり散歩

4.596km

無理しない故障しない

15.597km

久ノ浜バイパス

16.070km

朝ラン15K

15.005km

走る気になれず

8.022km