日付 | タイトル | 走行距離 |
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疲労抜き散歩 | 6.825km |
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散歩からJOG | 10.342km |
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疲労抜きJOG | 9.316km |
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1K3分57秒 | 16.017km |
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11KJog | 11.604km |
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散歩+スローJOG | 7.371km |
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朝飯前の20K走 | 20.025km |
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散歩 | 6.650km |
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散歩 | 3.858km |
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砂浜BU | 10.145km |
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11Jog | 11.237km |
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秋空の雲模様 | 5.971km |
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疲労抜きが疲労抜きになってない | 10.251km |
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山コース+海コース | 16.096km |
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今朝は足の様子見散歩 | 4.184km |
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ラスト1K、今の力 | 11.374km |
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今朝もスローJOG | 10.005km |
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故障明け初12K Jog | 12.178km |
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左足が細くなってる | 4.724km |
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今朝も自転車 | 12.329km |