| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 山越え３０Ｋ走 | 30.355km |
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| 箱根駅伝と高校サッカー | 3.000km |
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| 初日の出ラン | 7.769km |
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| スマイルラン | 6.885km |
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| 走り日和 | 15.716km |
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| 加風トレーニング | 15.079km |
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| 風に負けるな | 10.179km |
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| 街ぐるぐる | 7.525km |
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| 早朝ラン | 3.685km |
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| 夜明けが遅い | 6.199km |
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| 富士登山 | 31.107km |
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| まだ雪は降ってないが寒い | 7.309km |
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| 疲労抜き、6時20分Ｓ | 4.569km |
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| 久しぶり１０Kラン | 11.184km |
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| 前向きになれた感謝の年 | 4.852km |
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| 腰痛、筋肉痛 | 7.573km |
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| 短い距離をゆっくりと | 6.109km |
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| 疲労抜き調整Jog | 6.293km |
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| 疲労抜き調整Jog | 6.266km |
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| 日誌の記載はありません | 7.657km |