| 日付 | タイトル | 走行距離 |
|---|---|---|
| 筋肉（贅肉）ほぐしラン | 8.233km |
|
| 会津鶴ヶ城ハーフ | 21.127km |
|
| 体調不良 | 3.857km |
|
| 30K走ペース配分失敗 | 28.424km |
|
| 今朝は寒かった | 10.683km |
|
| 雨 | 2.296km |
|
| 朝らん、疲れ残ってるかな | 12.788km |
|
| 筋肉痛ほぐし | 3.350km |
|
| 初体験５０K走 | 50.185km |
|
| 朝ラン | 10.091km |
|
| 深夜の地震 | 4.072km |
|
| 走る前のコーヒーでおしっこが・・・ | 11.385km |
|
| 朝ラン | 12.724km |
|
| 朝ラン | 16.891km |
|
| 疲労抜き | 2.743km |
|
| しらかわ郷里１０Ｋレース | 9.989km |
|
| 意識しないのにビルドアップになってしまう | 10.042km |
|
| 砂浜５本指 | 5.443km |
|
| 砂浜＋スクワット２０×５ | 10.087km |
|
| きもーちぃーあさ | 15.400km |