日付 タイトル 走行距離
雨で休足

0.617km

10キロ

10.056km

400mインターバル×10

13.646km

サンシャインマラソン3年連続中止

1.266km

5分台後半でも苦しい

13.037km

1KTT

14.681km

20キロ走

20.084km

墓参りラン

10.023km

足攣り

0.875km

400m×9

15.016km

訳ありBU気味

15.035km

週1の1KTT

15.802km

ターサー6初履き

2.128km

LSD 4時間 31.7キロ

31.743km

休足

1.452km

歩いたり走ったり

13.235km

ランナーの幽霊?

15.022km

スタミナ不足

16.328km

スタミナ強化

12.361km

安達太良山

14.775km