６０分ウォーキング
膝の具合は一進一退、今朝はあまり良くない。
暖かい朝、桜のつぼみはまだ堅そう、開花はもう少し先で、今週は無理かな。
ｋａｐｐａのランニング
kappa
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 168.0cm |
６0歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼（茨城県）周辺を走っています。
７０歳で３時間半目標、継続は力なり。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 67歳 |
| 身長 | 168.0cm |
６0歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼（茨城県）周辺を走っています。
７０歳で３時間半目標、継続は力なり。
膝の具合は一進一退、今朝はあまり良くない。
暖かい朝、桜のつぼみはまだ堅そう、開花はもう少し先で、今週は無理かな。