kappaのランニング

kappa

性別
年齢66歳
身長168.0cm

60歳代最後のシーズンになりました。老人パワーで牛久沼(茨城県)周辺を走っています。
70歳で3時間半目標、継続は力なり。

今後の予定

自己ベスト

自己ワーストハーフでした

目標1時間30分(4分15秒/km)

体が重く、序盤からスピードに乗れず、最後まで駄目だった。

ネットタイム1時間39分10秒

年代別順位15位(60歳以上の部)

ゲストがQちゃんで16km辺りでハイタッチして元気をもらい、何とか走りきった。

長い距離の走り込みに専念した練習だったので仕方ない結果だが、残念でした。

来月もう一度ハーフがあるので、リベンジしたい。

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