今日は仕事終わりが予想以上に遅れてしまい､スタートが20:40頃になってしまいました｡ はやく走り終えないとと思い焦ったり､人の少なさと静けさに何故か気が散ってしまいました｡ なんといいますか､中身も無く走ってしまったような感じがして､ただただ反省しきりです｡ やはり時間に追われず余裕を持ってJOGに取り組むのは大事だなと考えさせられました｡