ロングスパート
3連走も最終日。 前日を軽めにしたおかげか体調も良く久々にちゃんと走ってみました。 体が暖まる前から比較的に速いペースで走れていたので、最初から最後までロングスパートのつもりで走ってみました・・・ 本当はオオスズメバチの姿を確認したのでJOGを早く終了させたかっただけなのですが(笑) JOG後の体重測定はまたうっかりしてしまい昼食後の測定になってしまいましたが、それでも昨日よりも下がっていました。 どうやら停滞期は脱出できたようです。
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 30歳 |
| 身長 | 169.0cm |
見て頂いてありがとうございます。
2010年7月からGARMINで走っています。
幾多の中断期間(サボり)を経ながらも、細く永く頑張っていきたいです!!
ダイエットと家庭と仕事の共存は大変だ・・・


3連走も最終日。 前日を軽めにしたおかげか体調も良く久々にちゃんと走ってみました。 体が暖まる前から比較的に速いペースで走れていたので、最初から最後までロングスパートのつもりで走ってみました・・・ 本当はオオスズメバチの姿を確認したのでJOGを早く終了させたかっただけなのですが(笑) JOG後の体重測定はまたうっかりしてしまい昼食後の測定になってしまいましたが、それでも昨日よりも下がっていました。 どうやら停滞期は脱出できたようです。

