復活の兆し
本日のコース:手賀沼西コース
シューズ:CS5
現在位置:香川県 三豊市
実に2週間ぶりのランニングとなってしまった。
11日に悪化した喉風邪は、一週間経っても回復せず、なんとか体調が戻ってきたのが20日頃だった。
まだ喉は痛く、直ぐに咳き込んでしまうのだが、体の方は何ともなくなったので、恐る恐る走り出してみた。
走っている最中に咳き込むような事はなかったが、脚の方はだいぶ鈍ってしまっていたようで、8キロ過ぎ辺りから、股関節や膝に軽い痛みが感じられた。
走り終わって呼吸を整える段になって、気管支がゼイゼイしたようになり、多少咳が戻ってきたが、それ以上に脚の疲労感が大きかった。
やはり、千葉マリンはDNSにして正解だったと思う。
しかし、ある程度のペースで走る事ができて一安心した。
また、明日から出直しだ。