本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：CS5

現在位置：愛媛県　四国中央市

計画では三が日に摂りすぎたエネルギーを消費するためのロング走だったが、一昨日辺りからお腹の調子が悪く、ロングは無理と判断して、10キロBUをすることにした。

しかし、8キロでいっぱいいっぱいになってしまい、あえなく撃沈。その後、徐々にペースを落としたので、Uの字グラフになってしまった。

それにしても、正月から本当に穏やかな天候に恵まれた2011年の幕開けだった。

さて、冬休み最後の明日は、どんな走りをしようかな。