本日のコース：手賀沼東コース

シューズ：Boston

現在位置：愛媛県　四国中央市

新年二日目のランは、箱根駅伝のスタートを見てから家を出た。帰宅時には、ちょうど二区の激戦が見られる頃か。

ペースは、楽に走れるキロ5分半程度として、五本松のアップダウンでペースダウンしないように心がけた。

最後に、軽くWSを入れて終了。

昼からは、家内の実家に行くので、今日も供給過多になる事必至。

4日には、エネルギー消費の距離走を行わなければならないかな。