と、体が言ったかどうか分からないが、とにかく体が重く、ペースが上げられなかった。

本日のコース：市街地

シューズ：Boston

現在位置：高知県　大月町

月、火と距離を伸ばした影響か、はたまた二日も走らなかった影響か、久しぶりに体が重く、ペースが上げられなかった。

こんな時に無理をすると、ろくな事にはならないので、とにかくおとなしく、キロ6分ペースを維持するようにした。

心拍数が不安定なことからも、町史が今一だったことが伺える。

明後日の日曜に日は、またロングを考えているのだが、場合によっては手賀沼１周程度に変更した方がよいかもしれない。