本日のコース：市街地

シューズ：CS4

現在位置：高知県　安芸市

帰宅してからのランなので、日差しはなく、日中の暑さも影を潜めていたが、体の周り中に水分があるようなねっとりとした湿度感だった。

膝の調子が今一なので、余りペースを上げずにと思ったが、上げずにと言うより上げられずに終わってしまった。

明日も出勤日なのだが、日曜なので帰宅ランでもしようかと思っている。

7月が終了した時点で、走行距離が1,463.86kmとなり、月間200キロに対して貯金が64キロできた。