本日のコース：手賀沼1周

シューズ：CS4

現在位置：高知県（室戸岬までもう少し）

今日は久しぶりに寝坊したので、午前中のランはあきらめ、夕方から走ることにした。

午後は、梅雨も明けたので、これまた久しぶりに洗車をした。水洗い、鉄粉落とし、ワックスがけと、たっぷり2時間を費やした。

その後、3時半頃から準備を始め、4時少し前にランニングに出かけたのだが、まだかなり暑かった。少しでも日陰のあるところを選んで走ったが、手賀沼の南側に出ると、日差しを遮るものがない。

しかし、5時頃になると、吹く風もだいぶ心地よく感じされ、体感温度も下がってきたようなので、少しずつペースを上げていった。

帰宅して、天気予報サイトの気温を観ると、それでも31℃だった。

去年より少しだけ、暑さに強くなってきたのかもしれない。