本日のコース：手賀沼西コース

シューズ：ＣＳ４

現在位置：鴨川

今日は「かすみがうら」の想定レースペース（5’20"/ｋｍ）が楽に感じられるように、キロ5分を切るペースでのランニングを行った。

後半は、昨日の疲れが残っているのか、脚が思うように上がらず、かなりきつい走りになってしまった。

あとは疲労がたまらないような調整と、なんといっても風邪をひかないことだ。去年は風邪をひき前日はほとんど寝ていたような状態で走ったので、今年は万全の体調で臨めるようにしたい。

本日ALL Ｓｐｏｒｔｓから東京マラソンの写真ＣＤが届いた。普段の大会なら特に購入はしないのだが、次回はいつ出られるのかわからないので、ついつい購入してしまった。普段はワンデータが三千数百円なのだが、今回は自分のゼッケンナンバーで映っている写真+オフィシャル写真が入り、何枚でも１ＣＤ9980円とのことで、実にうまい商売である。うまくやられているなと思いながらも、記念にと思い買ってしまった。