腰高フォーム
短い距離の練習だったが、腰高フォームを思い出した。脚の振りも良くなり、自ずとペースも上げられる。改めて取り組んでみる。
ts2runner さんのランブロ
ts2runner
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 163.0cm |
今年の練習目標は４０００km。ガーミンと共に走り抜きたいと思っています！
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 44歳 |
| 身長 | 163.0cm |
今年の練習目標は４０００km。ガーミンと共に走り抜きたいと思っています！
短い距離の練習だったが、腰高フォームを思い出した。脚の振りも良くなり、自ずとペースも上げられる。改めて取り組んでみる。