休足
ウォーキングするつもりで着替えて外出したが、ガーミンを立ち上げると
ソフトの更新画面が。
ダウンロードに時間がかかるためやむなく部屋に引き上げ、補強実施。
サイドリフト、腹筋3種、それぞれ強い使用感が出るまで実施。
性別 | |
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年齢 | 50歳 |
身長 | 168.0cm |
http://ameblo.jp/papao0917/
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ウォーキングするつもりで着替えて外出したが、ガーミンを立ち上げると
ソフトの更新画面が。
ダウンロードに時間がかかるためやむなく部屋に引き上げ、補強実施。
サイドリフト、腹筋3種、それぞれ強い使用感が出るまで実施。