マラニック的ウォーキング。
スタート時から腸腰筋がよく動いていることを実感。
臀部に使用感が来たのは2.83kmあたりから。
ゆっくり歩いたせいか、ふくらはぎには使用感が出ない。
鼠蹊部、臀部全体、腿裏に疲労感が出てきたので終了。