気温16.7℃～22.3℃
焼餅4個 ロールパン1個

最初は昨日のLSDの影響かとても脚が重かった。
（ダラダラ登りのせい？）

脚は多少の疲労感はあるも痛みナシ。
立ち止まってストレッチ～！の欲求and雰囲気もナシ。

アップダウンの多いコースなのでいまいちペースが掴めない。
トレーニングにはなるんだろうけど…

来週は土曜日に40K走ろう。