ゆる~く…継続を目指して

今後の予定

自己ベスト

岩本式ビルドアップ走15K

水分のみ摂取後スタート。

目標/25:00+24:00+22:30

実績/24:58+23:24+22:16

目標達成~♪

スタート時刻4時16分…
時計のライトを点けても走りながらだとラップの読み取りが難しかった。

痛いところはナシ♪

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