本日は完全休養日。

整形外科に行ってリハビリ。今日の先生は厳しく、痛いよーと訴えても容赦なかったが、帰ってから３eグリップを握ったら明らかに前回撮影時よりよくなっている。

手のひらにある、各指から伸びるスジを押されたのは特に痛かったが、手のひらがかなり柔らかくなった。

何かを握る訓練をしたほうが良いと言うので、3eグリップを使うことにします。各種リハビリにも使われる器具のようですので。

がんばろう。