いよいよ寒くなってきました。今まで週末の２日間のポイント練習の前後は休んでいたのだが、小出監督の本を読むと軽いＪｏｇをしたほうが、体のほぐしになるとのことで、先週から金土日月の４日間は連続して走っている。確かに、重い練習の前日に完全休息すると練習当日体が重いし、逆に重い練習の翌日完全休養すると疲労が抜けにくい。週２日休むとすれば、火水木の内、１日走ればよいと言うことになり、あれこれ考えずに済むので良い。年末は宴会も多いが、さすがに月曜日や金曜日は確率が少ないので、これも好都合だ。

短パンだが長袖の上にノースリーブを羽織る、レイヤードでスタート。昨日はアップダウンがきつかったので、筋肉痛があったのでゆっくり走る。

途中、信じられないことが起こった。

偶然にも会社帰りの大学の後輩のＮ君に呼び止められた。なんと２５年ぶりだ。お互い北海道の大学を卒業したのだが、たまプラーザで再会だ。本当にびっくりした。自分の名前を呼ばれて、彼を振り返り、彼の顔を見るなり「Ｎ？」と名前がすぐ口から出たのにも驚いた。

名刺をもらい、会社が近いことも確認。今度ゆっくり会おうということになった。

ランニングをしていなかったらこの再会は無かった。「体型が学生のときと変わっていないのですぐわかりました。」と言われたのもランニングのおかげ。本当はつい最近までデブだったのだから。