愚直に!

今後の予定

自己ベスト

初緑道

昼に港北東急シネマで「カール爺さんの空飛ぶ家」を家族で見た。ストーリーも良かったが、予想外に、犬好き人間にはたまらない映画でした。

「Moti」で食事をした後、一人着替え、緑道「センター北・南駅コース」をはじめて走る。地図を持って走った。極端な方向音痴なので何度も迷い、結局最後のセンター南駅へ向かうところで合えなく「I was  lost」

あきらめて帰宅。途中の公園で440メートルコースを周回し、何とか2時間のLSD終了。

帰ってから地図で確認したところ惜しいところまで行っていた。起伏多く車通りも少ないコースなのでトレーニングには良いか?来週再チャレンジしようかな。

コメント

朝食。昨日の蒸し鶏、ネギソースのこんにゃくメン仕立て。超低炭水化物食。

朝食。昨日の蒸し鶏、ネギソースのこんにゃくメン仕立て。超低炭水化物食。

久しぶり(3年ぶり)に食べた港北東急のMotiのカレー。3種類のカレーに大型のナン。おいしかった。

久しぶり(3年ぶり)に食べた港北東急のMotiのカレー。3種類のカレーに大型のナン。おいしかった。