| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 朝ラン | 10.666km |
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| ３００K | 8.509km |
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| 筋肉痛ほぐし散歩 | 6.668km |
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| かわうちかえるハーフ | 24.005km |
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| 明日に備えて調整散歩 | 6.242km |
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| 痛みないけどまだ不安 | 10.629km |
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| 朝ラン | 12.196km |
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| 風邪気味 | 3.669km |
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| 股関節痛み無 | 8.543km |
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| 気持ち良く走れた | 10.567km |
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| 走れたが途中で痛み | 10.191km |
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| 再び痛み出す | 8.573km |
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| ４００ｍ走れた | 10.009km |
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| 100ｍ歩き、１００ｍゆっくりラン | 10.346km |
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| 100ｍ歩き１００ｍゆっくりラン | 10.080km |
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| まだ走れず | 10.818km |
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| 股関節痛み有、今朝も急ぎ足 | 10.009km |
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| 昨日ほど走れない | 11.432km |
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| 少し走れた | 7.314km |
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| まだ走れず急ぎ足散歩 | 7.142km |