久々の皇居runなのに、、、
メニュー:皇居2周のペース走
目標:キロ4:45ペース
コース:皇居
チームきゃんの企画で皇居Night Run。
しかし、今日になってデータをアップしようとしたらショッキングな事に、、、(涙)
昨晩皇居run終了後に、友人がGarminに「old activities」の表示が出ると言うので直し方を教えて、、、ついでに自分のactivitiesもdeleteしてしまいました。
今まではきっちりとoldを選択していたのにallを選択したようで、皇居runのデータも無くなってしまいました。
(少しマニアックですが、過去にこんなことがあったのでご参照下さい)
皇居runですが、当初の目標であるペース走が、参加者も少なく、runnerも少なかったので5:15で入り最後は4:00までのB-UPでかなり追い込みました。
小雨交じりの中、あんなにゼイゼイ走っていたのは僕ぐらいでした(恥)
良い練習になったので、どれぐらいのLAPでB-UPしたかを確認したかっただけに残念無念!
大よその総合タイムを手入力しました。