メニュー:15km以上のペース走

目標:キロ5:15前後で15km以上

コース:緑道1周＋α

昨日娘から突然の告白、、、！

秋の中学陸上総体の1500mで5:15で9位との報告。

僕の1500mの最近の記録である5:17を抜きました。

嬉し悲しい報告ですが、この日が早く来るのを待っていました。

中学陸上部のキャプテンとして毎日頑張っているのを父は知っています。

でも、娘はタイムも順位も不服の様です。

でもね、上を見ても切りが無いし、下を見たら君より遅いランナーがどれだけいるのか分って欲しい。

そして、今どれだけ恵まれた環境で走れているのかを！

走り続ける事がどれだけ素晴らしい事か！

いつかは一緒にフルマラソンを走る日を父は待っています。

しかし、いくら偉そうなこと言っても僕の調子は僕のGarminが一番よく知っています。

今日も目標の最低レベルをギリギリのクリア！

尻に火が付き始めました（汗）