しげ坊の走足跡

しげ坊

性別
年齢56歳
身長171.0cm

2010年は鯖街道、ダトレなど前半は良かったのですが、夏以降は暑さに負けました。今シーズンは11年2月の「口熊野マラソン」(和歌山)で長年の目標だったサブ3.5を目指します。
(自己ベストは、3:32:55('93福知山))

過去のフルマラソン結果等は、http://www.hiroba.gr.jp
をご覧ください。

今後の予定

自己ベスト

ご近所ジョグ

夜、近所の住宅地内+葛下川周回コースでジョグ。

土曜日のタイムトライアルと日曜日のペース走の影響か、腰や臀部、大腿部、アキレス腱などが張っている。

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