目覚ましに気づかず予定より30分オーバーで起床。

これで怠け癖つけてはいけないかと

朝の時間、ギリギリまで使ってなんとか6km。

相変わらず脚は動かず～。

しばらくまとまって期間、休足すれば解決するものなのか！？

それともなにか問題あるのかなぁ？

うぇ～ん！(>_<)