はじめての平日早朝ラン 7km
今月は気合を入れなおして平日ラン再開!
そして何度も挑戦しようとしてできなかった、出勤前の早朝ラン。
今日はなんとか1時間前に起きることに成功!☆
… もともと今月は絶対やるぞと決めてはいたけど、実際起きれたのは日曜の別大選手の健闘ぶりも相当あってのことかなっ!?(笑)
真っ暗の中、外に出るとちょうど新聞配達のバイクがまわっていた。
こんな時間にちょいとおはずかし~。^_^;
でも道路はガラガラ、走りやすい!(^O^)b
寝起きの走り始めは心臓バクバクなので
注意していこう!