2ヶ月ぶりか？

今日は空城山公園でのランニング。

熱くなくちょうどいい温度。　でも走ると結構汗が出る。

　空城山公園でのランニングの目的はランニング後のビール！

　このブログでもお馴染みのわでぃさん、たみぃさんと空城ランナーズのK田さん、K山さんと一緒に私の誕生日祝いという口実でコンビニの前でしばしビール片手にランニング談義。

　今日も楽しくランニング＆アルコール消毒を完了しました。