1週間ぶりのランニング。

蒸し暑さのせいか10kmを走り終わると汗びっしょり。　一気に夏になったような感じ。

　でも久しぶりに汗をかき、お風呂で汗を流したらとても爽快な気分。　湯上りのビールも美味しかった。