「楽」せず、「楽」しく、夢に向かって・・・

atano

目標は、「マラソンで自己ベスト更新！」
スピードは年々落ちて来てますが、マラソンは奥が深く、まだまだ自己ベストの可能性があると思います。
ここ最近、目標レースも無く、ほとんど冬眠中・・・、来シーズンに向けて頑張ります。

今後の予定

自己ベスト

2009年8月10日（月）

本日のメニュー：　完全休養

急な仕事が入り、本日も完全休養。

雨も降っている事だし今日中にかたずけて、明日こそは走るぞ！

それにしても、先週から３日しか走っていません・・・

ちょっと不安になります。