ZAKOJIの42km挑戦

今後の予定

自己ベスト

朝ランー1-

-2℃ 冷たい~

ロンTの上にTシャツの重ね着では 寒い冷たい

ウィンドブレーカーの登場かな?

昨日の疲れがあるので 学校のグランドで

インターバル走で ちょい刺激をいれる。

コメント