ZAKOJIの42km挑戦

今後の予定

自己ベスト

朝ラン

ゆっくり復帰ラン

まだ ふくらはぎ 腿 ハムストリングと 疲れ ハリが残る

PC調子悪く ガーミン転送しない その日の気分次第?

4日目に転送したので 思いだし書いている。

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