| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 帰宅ラン | 11.770km |
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| 刺激を入れるラン | 11.270km |
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| 30K走 | 34.010km |
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| 通常の練習 | 12.720km |
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| 通常の練習 | 12.770km |
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| 帰宅ラン | 11.610km |
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| 通常の練習 | 12.170km |
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| 初フルに備えた距離走 | 28.320km |
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| 帰宅ラン | 12.000km |
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| かすみがうらでフルにデビューすることになった | 12.080km |
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| 初めての帰宅ラン | 11.720km |
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| 普通の練習 | 12.230km |
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| 体重が減ってきたぞ | 6.220km |
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| 帰宅後にランニング | 8.460km |
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| 昨日の疲れを取るラン | 10.370km |
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| フルマラソン完走に向けて | 26.000km |
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| 通常の練習 | 11.890km |
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| 通常の練習 | 12.000km |
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| 2月の目標120km | 10.580km |
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| 通常の練習 | 8.470km |