surchan さんのランブロ

今後の予定

自己ベスト

神戸マラソン

5時20分起床。今回は、マラソン時間に合わせて5時から朝食サービスがあり、コンビニに朝食を買いに行く手間が省けた。7時20分宿舎出発。

9:00スタート。湿度が高く蒸し暑かった。走り始めてすぐに汗をかき始め、体も重い。3週間前の大阪マラソンのような前半切れがなかった。終始4分20~4分25のペースだったが、12km地点の一の谷古戦場跡あたりからのアップダウンで徐々にペースダウン。35km以降の神戸大橋からは、キロ5分0秒程度にダウン。当初は、最低大阪マラソンの3時間7分57秒以内でできれば3時間3分程度でと思っていたが、全く調子が出なかった。

結果 3時間13分37秒(ネットタイム3時間12分58秒)(22'36-21'47-2'57-22'17-22'25-22'49-23'29-24'56-11'21)

レース後、わずか187.1mしかない日本で一番短い国道174号を通り、龍馬が過ごした神戸海軍操練所跡地や神戸事件の三宮神社、陣内と紀香で有名になった生田神社の鳥居を見た後、有馬温泉に行き、金の湯に浸り疲労回復。その後、伊丹の白雪地ビールレストランで残念会。

秋のレースは、2レースとも30km以降のペースアップができず、失敗レースとなった。2月の本命の北九州マラソンは、30km以降のペースアップができるよう、ロング走翌日の10kmTTを行っていきたい。

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